26 July 圧倒的運動不足っ…！ 腰を痛めてしまって整体に通ってます。 がんこな腰痛でなかなか治らず３週間くらい経ってようやく落ち着いてきました。 運動不足＆長時間同じ姿勢で筋肉が炎症を起こしたみたいです…。 もう若くないしこれからの生活を気をつけねばと思うしだいです。（- -;） 最近はポケモンgoをやりつつ近所を散歩してます。笑 田舎なのでポケモンはあまり出ませんがのんびりプレイできて楽しいです（*^^*） イベントは見送りました。 また良さそうな時期を見つけて応募したいと思います～！ PR
